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[질문] 요가하면 다리 얇아지나요??

조회수 98 | 2013.08.03 | 문서번호: 19735209
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.03

요가는어려운자세를취하게해서근육을많이쓰도록유도->근육을유연하게함.다만다리가얇아지거나살이빠지는효과는드물며그것에는요가보다는헬스가도움이된다고함.

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