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[질문] 다이어트로 헬스 런닝머신이랑 싸이클 할건데 근력운동 안하면 살 안빠지나요?

조회수 347 | 2013.07.28 | 문서번호: 19711719
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.28

근력운동을안하고 런닝머신, 싸이클을 해도 살은 빠집니다^^근데 지금현재 몸무게가많이나가시는편이라면 근력운동을병행해야 축쳐지지않은 탄탄한몸만들수있음

[무물보AI]
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