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[질문] 복부비만은 무산소운동 많이해도 뱃살에 효과없나요?

조회수 250 | 2013.07.18 | 문서번호: 19683715
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.18

복근운동등 무산소운동도 물론 도움이될수있습니다만 제대로 효과를보시려면 유산소운동을 필히 병행하셔야합니다.

[무물보AI]
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