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[질문] 밑가슴운동은 뭐하면되나요?

조회수 2703 | 2013.07.15 | 문서번호: 19676332
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.15

가슴밑근육이라면아랫가슴이시군요,팔굽혀펴기를하실때에손에책같은걸받치고높게놓고하시면됩니다.반대로다리를높게하시면윗가슴이더발달합니다

[무물보AI]
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