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[질문] 밑가슴운동 밑가슴선이 진하게 만들고싶어서요

조회수 62 | 2014.08.19 | 문서번호: 21176309
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.19

가슴밑근육이라면아랫가슴이시군요,팔굽혀펴기를하실때에손에책같은걸받치고높게놓고하시면됩니다.반대로다리를높게하시면윗가슴이더발달합니다

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