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[질문] 계단오르내리기운동이 종아리살을빼는데효과가있을까요

조회수 645 | 2013.07.13 | 문서번호: 19670759
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.13

예!그렇습니다.종아리살빠지는데효과있다고합니다.허나관절에무리가가지않게유의하셔야하고,다리에알배기니꼭하고난뒤에주물러주셔야합니다.감사합니다

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