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[질문] 식곤증 해결방법 (흔한거말고)제일 정확한거

조회수 263 | 2013.06.11 | 문서번호: 19631381
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.11

야채같은식이섬유가많은음식을섭취하고운동을해주어혈액순환을촉진시켜줍니다.간단하게는스트레칭을자주해주고커피대신물을마시는등의카페인섭취를줄여주는것도

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