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[질문] 식곤증 해결할 수 있는 방법 없을까 요?

조회수 41 | 2013.08.07 | 문서번호: 19752374
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.07

음식섭취할때편식하지말고모든영양소를골고루보충,탄수화물이많은음식을줄이고단백질이풍부한음식을많이먹음.과식금지,섬유질이많은채소를많이먹고규칙적인운동

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