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[질문] 저체중 운동해도되나요?? .

조회수 213 | 2013.06.06 | 문서번호: 19624228
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.06

저체중인분들은보통대사량이높은경우가많습니다.그렇기때문에가만히있어도에너지가많이소모되기때문에잦은운동과긴운동은하지말고짧게운동하시는게좋아요

[무물보AI]
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