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[질문] 아까 9시 까지 낮잠 자서 잠이않아요ㅠㅠ잠빨리자는법좀알려주세요

조회수 161 | 2008.01.10 | 문서번호: 1960036
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

잡생각은하지말고마음을편하게가지세요.그리고,'언제잠들까?'라는생각은더욱이하지마세요~참고로,따듯한물로30분정도샤워를하는것도도움이된답니다~

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