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[질문] 잠이않아요 잠빨리자는법좀요

조회수 154 | 2011.08.13 | 문서번호: 17347991
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.13

따뜻한우유를드시고낮은배개를배고다리를조금높이위치시키면잠이잘든다고합니다.잠이너무안오면운동을하고미지근한물로샤워를하는것도방법입니다.^^

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