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[질문] 제가운동을엘자다리박봄다리하늘자전거랑줄넘기하루1000개씩춤3시간,요가,복근운동하?

조회수 112 | 2013.05.06 | 문서번호: 19587718
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.06

순서는 요가>L자다리>박봄다리>춤>하늘자전거>복근운동>줄넘기 정도로 하시는게좋고 줄넘기하시고 가볍게 몸풀어주세요.^^운동량이좀많으신편이시네요

[무물보AI]
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