지식로그

[질문] 제가운동을엘자다리박봄다리하늘자전거랑줄넘기하루1000개씩춤3시간,요가,복근운동하?

조회수 112 | 2013.05.06 | 문서번호: 19587718
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.06

순서는 요가>L자다리>박봄다리>춤>하늘자전거>복근운동>줄넘기 정도로 하시는게좋고 줄넘기하시고 가볍게 몸풀어주세요.^^운동량이좀많으신편이시네요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에줄넘기천개엘자다리하늘자전거지압훌라우프이렇게하는데알생겻어요ㅠ무슨운동땜
[연관] 매일하늘자전거150번하고엘자다리10분하고박봄다리운동50번씩하고자면얼마나되야다리?
[연관] 하루에줄넘기1500번운동장돌기5번지압훌라우프1시간하늘자전거30분3주했을때빠질킬로
[연관] 하루에줄넘기2000개하면,운동많이하는걸까?
[연관] 하루1000칼로리섭취하면서운동하는다이어트중에하루만폭식후운동안하면바로요요올까요
[연관] 일주일단식하면서하루운동량총줄넘기1000개걷기30분하면어느정도감량가능해요?
[연관] 줄넘기하루에100번씩만해도운동이될까?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?