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[질문] 하루에줄넘기2000개하면,운동많이하는걸까?

조회수 224 | 2007.06.09 | 문서번호: 186611
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.09

나이와성별에따라 다르지만 하루에2천개라면 상당히 운동량이많습니다, 하지만 줄넘기는 천개든 2천개든 중간에 잠시라도 쉬면 효과가 많이 떨어집니다

[무물보AI]
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