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[질문] 조금만 움직여도 숨이 찹니다 체력이 딸려서 그런건가요? 체력키우려면 뭘해야될까요

조회수 758 | 2013.04.03 | 문서번호: 19545970
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.03

조금만 움직여도 숨이 차는것은 체력이 딸리는것이 맞다고 보여집니다. 체력을 키우기 위해서는 일단은 하루에 조금씩이라도 달리기를 하시는게 좋을듯 합니다.

[무물보AI]
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