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[질문] 제가학생인데 싸이클운동하려고요 아침에는못하고 저녁에 1시간하는건 효과잇나요?

조회수 116 | 2013.03.20 | 문서번호: 19529099
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.20

네. 저녁에 1시간해도 효과있습니다.^^다이어트는 식이요법과 운동 병행하시는게 더욱더좋구요.^^감사합니다

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