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[질문] 제가 일찍 잠잘려구 맘먹었는데요 그게 잘안되서요 잠 잘오게 하는방법 없을까요?

조회수 85 | 2013.03.04 | 문서번호: 19507347
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.04

따뜻한 우유, 바나나 먹기, 엄지발가락 당기기, 클래식 듣기, 양파를 머리 맡에 두고 자기, 스트레칭, 책 읽기 등

[무물보AI]
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