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[질문] 잠 잘오는 방법좀요ㅜ 글구 일찍일어나는방법 없나요??

조회수 93 | 2007.06.25 | 문서번호: 272162
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.25

잠 잘오는 방법은 자기전 운동을 하고 따뜻한 물로 샤워를 해주시면 좋습니다. 물론 오늘처럼 비가오는날 운동하기 힘드시다면 샤워만 해주셔도 좋아요.

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