아침:쑥차나당근즙,토마토(또는복숭아)점심:빵1개,치즈100g,건포도1찻술,감자1개,옥수수1개,시금치나야채수프,토마토1개나샐러드 저녁:감자&당근100g,닭고기150g
당신은 어느 그룹입니까?