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[질문] 다리운동을너무심하게해서다리근육이심하게아픈데어떻게하면풀어지나요??

조회수 157 | 2008.01.09 | 문서번호: 1949114
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

운동피하고마사지스트레칭으로똘똘뭉친근육풀어주고지방연소시키고집에서약간뜨거운물수건으로4회~5회정도맛사지그리고가끔씩맨소래담연고아픈부위에발라주세요.

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