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[질문] 집에서 싸이클운동기구 강도를8로해놓고20~30분타면 칼로리가몇정도소비되여?기준은90

조회수 155 | 2013.01.11 | 문서번호: 19419358
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.11

몸무게에따라또는개인차의따라소비되는칼로리가다르지만55kg기준1시간756칼로리가소모됩니다20~30분타시게되면252~378정도의칼로리가소모됩니다

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