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[질문] 거지긔파워워킹하루에45분동안2번씩3주동안하면얼만큼빠질까요??

조회수 414 | 2013.01.08 | 문서번호: 19413271
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.08

몸무게에따라다른데 하루에 45분동안 총 2번을 3주동안하시고, 식사조절도 하시면요. 몸무게가 지금 좀많이나가시면 5kg~7kg정도, 보통이시면 3~4kg정도감량^^

[무물보AI]
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