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[질문] 단거리달리기를잘하려면 상체가발달한게좋은가요하체가발달해야좋은가요?

조회수 85 | 2013.01.03 | 문서번호: 19403145
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.03

서로발달되어야 합니다.전력으로 달릴 때 힘찬 팔과 상체의 움직임은 허리를 중심축으로 하체와 지렛대처럼 함께 작동하기때문입니다.

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