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[질문] 아침10시에일어나서 바로하는운동은 공복운동이아닌가요?

조회수 178 | 2012.11.24 | 문서번호: 19328330
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.24

아침식사를 안드시고 운동을 하셨으니 공복운동 맞습니다.^^ 공복운동을 하면 불필요한 지방을 에너지로 써서 살뺄수있죠.

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