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[질문] 아침에바로일어나서하는운동과 일어나서 한시간정도의가벼운활동을한뒤에하는운동중어

조회수 58 | 2010.12.17 | 문서번호: 15183137
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.17

운동은아침운동이좋다고합니다아침에는공해가별로심하지않기때문에공기가맑기때문이에요^^산을가는것이가장좋습니다^^바로일어나서스트레칭으로몸을풀고운동하시

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