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[질문] 1시간뛰면 허벅지좀빠지나요

조회수 104 | 2012.11.21 | 문서번호: 19323405
전체 답변:
[지식맨]  2012.11.21

보통으로 달리기 1시간에 60키로그램기준 441kcal 소모되구요~ 달리기운동은 허벅지살빼는데 아주 좋은운동입니다. 빠집니다.

[무물보AI]
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