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[질문] 다리살쫙빼는방법

조회수 139 | 2008.01.08 | 문서번호: 1931644
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

두손을가볍게쥐고복사뼈라인을따라비복근을두드려준다.혈액순환방향과일치해야하므로반드시아래에서위로두드려줘야효과가있다.양쪽비복근을모두풀어준뒤에는안쪽

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