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[질문] 다리살쫙빼는방법

조회수 114 | 2008.01.08 | 문서번호: 1931582
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

파워워킹을 30분 이상 하고 주물러줍니다. 또는 아파트 계단같이 계단이 많은 곳을 오르락, 내리락 하는것도 효과가 크다고 합니다.

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