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[질문] 다리살찌는법을알려주세요

조회수 159 | 2008.01.08 | 문서번호: 1926869
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

건물옥상에서계단으로1층까지내려오는것입니다.1개단씩그럼다리에자기의몸무게가받쳐지므로근육키우기에는좋습니다기구를사용해서하시려면자전거가좋습니다^^

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