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[질문] 고등학생인데 하루 5시간 자요.. 건강에 크게 해가되딘않겟죠?

조회수 40 | 2012.10.24 | 문서번호: 19259787
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.24

최근의 '영국수면학회'에서 발표된 바로는 최소한 5시간 이상 7시간 정도의 수면이 매일 계속되는 것이 건강상 적당하다고 발표했다.큰해는 없어보입니다

[무물보AI]
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