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[질문] 헬스하는데 너무 힘들어서 하기가 싫어져요.. 어떻게 마인드컨트롤 해야되죠?

조회수 53 | 2012.10.17 | 문서번호: 19243751
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.17

헬스를할때무작정하시지말고조금씩목표를세우면서해보세요 그목표를이루면더높이올리면서이루어나가면서하면훨씬효과적이고 잘할수있습니다.

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