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[질문] 다이어트 단기간내에 효과 빨리 보는거·운동같은 거 빼고

조회수 79 | 2007.06.10 | 문서번호: 192335
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.10

체중감량의자취를찾아라 ①하루에다섯끼를먹어라 ②섬유질로채워라 ③전분음식에제한을두어라 ④칼로리를계산하지마라 ⑤아침에잠에서깬후엔먹어라

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