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[질문] 허벅지살과 엉덩이살 단기간에빼는법알려주세요ㅜ

조회수 39 | 2008.01.07 | 문서번호: 1919562
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

허벅지살빼기는하늘자전거가허벅지살에최고입니다. 매일20분이상해주세요. 엉덩이살빼기는 앉았다일어났다,물개자세반복,앉은자세 교정등이있습니다.

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