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[질문] 하늘자전거나줄넘기운동은개수치는거에요?시간으치는거에요?하늘자전거하루몃번해야효

조회수 280 | 2008.01.07 | 문서번호: 1918913
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

보통 개수로 치시는게 효과 보시기에도 더 효과적으로 눈에 보이실 겁니다. 하늘 자전거는 100번씩 하시는 게 효과적이실 겁니다.

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