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[질문] 허벅지안쪽뒷쪽살빼는방법

조회수 195 | 2008.01.07 | 문서번호: 1918350
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

다리 스트레칭이 아주효과적입니다.바르게앉은후 두다리를일자로곧게 펴주세요.그리고 상체를수그립니다.그리고펴주고 반복운동해주세요.

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