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[질문] 밥먹고 줄넘기하는게낫나요 줄넘기하고바

조회수 512 | 2012.09.21 | 문서번호: 19177508
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.21

바로 운동을 하게되면 운동 피로감도 심하고, 운동효과도 떨어지게 된다고합니다. 식후 2시간 후에 하는게 좋습니다. ^^

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