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[질문] 운동할때 물많이마시는게좋자나요 그물은 찬물이좋나요 미지근한게좋나요??

조회수 114 | 2012.09.10 | 문서번호: 19151117
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.10

10~15도사이의약각미지근한물이배탈도나지않고긍정적인효과가있습니다.그렇지만,좋다고검색되어도개인적으로는찬물먹어도운동효과에차이를못느낍니다.

[무물보AI]
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