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[질문] 자다가 일어났는데 어깨와뒷목이좀 아픈데 푸는법좀요

조회수 191 | 2012.09.08 | 문서번호: 19145706
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.08

자다가 일어났는데 어깨와 뒷목이 아픈 경우라면 스트레칭으로 푸시면 되는데 목을 양쪽으로 꺾어주시거나 어깨를 교차로 잡아서 당겨주시면 된다고 합니다.

[무물보AI]
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