[질문] 새벽에 줄넘기1시간하고 학교쉬는시간마다 최대한많이움직이려고노력하는데살빠질지..

조회수 53 | 2012.08.29 | 문서번호: 19116858

전체 답변:

[지식맨] 2012.08.29

새벽에 줄넘기를 1시간씩 하고 학교에 생활을 할때 쉬는 시간마다 최대한 많이 움직이는 경우라면 식습관 조절만 잘하면 충분히 다이어트가 될듯 합니다.

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