[질문] 어중간한몸무게 말라보이게 쉽게 빼는방법없을까요?

조회수 37 | 2012.08.28 | 문서번호: 19113144

전체 답변:

[지식맨] 2012.08.28

쉽게 살빼는 방법은 없답니다 매일 규칙적으로 운동하시고 공복에 운동하시는게 좋아요. 그리고 간식은 드시지 마시구요. 잠도 일찍일찍 주무시는게 좋답니다

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