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[질문] 복근런닝30분하면3키로빠져요??

조회수 56 | 2012.08.26 | 문서번호: 19107909
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.26

복근운동은 30분하면 60KG기준으로 258칼로리소모가되구요 런닝은 30분하면 60KG기준으로 282칼로리가소모됩니다 3키로씩이나 빠지진않네요

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