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[질문] 2주안에 몸무게 5kg 감량 할수 있을가요?

조회수 24 | 2012.07.28 | 문서번호: 19033561
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.28

노력에따라 충분히가능하다고생각합니다. 하루에 줄넘기는최소한30분~1시간1시간넘으며더좋습니다..2:밥먹은다음에1시간후에물마시기.

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