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[질문] 변비에요ㅜㅜ 약말고.확실한방법알려주세요!

조회수 13 | 2012.07.16 | 문서번호: 18997444
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.16

변비증상을해결하실려면은먼저하루세끼밥을꼭드시고식이섬유가많이함유된음식을드시고물을1일10컵이상드시고규칙적인운동(줄넘기,훌라후프등)1일20분씩꾸준하게

[무물보AI]
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