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[질문] 12km의 거리를 가벼운조깅으로 달리면 얼마의 열량을 소모하나요

조회수 41 | 2012.07.10 | 문서번호: 18977790
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.10

보통1시간동안조깅을하게되면,약518kcal가소모되고,달리기(12km/h)986칼로리가소모됩니다.

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