지식로그

[질문] 뱃살단기간에빼는법

조회수 15 | 2012.07.06 | 문서번호: 18965340
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.06

바닥에앉아무릎을세워어깨폭보다약간넓게벌립니다.-손으로무릎을잡고배에힘을주며상체를뒤로젖히고약5초간유지하다원래대로돌아옵니다.-10회이상반복합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살단기간에빼는법
[연관] 뱃살단기간에빼는법
[연관] 뱃살단기간에빼는법
[연관] 뱃살단기간에빼는법
[연관] 뱃살단기간에빼는법
[연관] 뱃살단기간에빼는법
[연관] 뱃살단기간안에빼는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?