지식로그

[질문] 복식호흡하는 방법가르쳐주세요

조회수 155 | 2008.01.05 | 문서번호: 1893578
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.05

코로 공기를 들이마쉬어 복근(배)과 횡경막 쪽에 공기를 채웁니다.새어나가지 않게 단전에 힘을 준후 채워진 공기를 조금씩 입으로 내뱉습니다.^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡하는 방법 좀 알려주세요
[연관] 복식호흡하는방법좀 가르쳐주세요
[연관] 복식호흡 하는법 가르쳐주세요
[연관] 복식호흡하는 방법좀 알려주세요
[연관] 복식호흡하는 방법좀 알려주세요
[연관] 복식호흡하는방법좀갈켜주세요
[연관] 복식호흡하는방법좀갈켜주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?