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[질문] 윗몸일으키기 몇번에 몇키로칼로리소비하나요??

조회수 65 | 2008.01.05 | 문서번호: 1892875
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.05

윗몸일으키기는 20분 정도를 쉬지 않고 하시면 1분당 개개인의 차이가 있으니까요^^;; 분당 40개정도쳐서 106kcal정도 소비하실수 있습니다

[무물보AI]
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