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5kg으로 아령하면 근육안나오지
조회수 45 | 2012.06.19 | 문서번호: 18912717
전체 답변:
[지식맨]
2012.06.19
아령무게가 5kg이라도 꾸준히 많은 횟수를 하시면 근육이 생기기는 합니다 감사합니다.
[무물보AI]
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