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비만인사람이 줄넘기하면 근육에 무리가와서 안좋나요?
조회수 19 | 2012.06.18 | 문서번호: 18909960
전체 답변:
[지식맨]
2012.06.18
운동량에 따라 달라지지만 일반적으로 근육에 무리가 가지는 않지만 관절에 문제가 있을 수 있습니다 감사합니다
[무물보AI]
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