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[질문] 다이어트할때 줄넘기2000개랑 빠르게걷기50분이랑 운동효과차이가크게나나요?

조회수 24 | 2012.06.03 | 문서번호: 18853616
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.03

둘다효과가크지만걷는거보다줄넘기가훨씬더전신운동에가깝습니다다만알이생긴다는게문제점입니다

[무물보AI]
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