지식로그

[질문] 앉아서 수업시간이나 야자실에서 할수있는 종아리살빼는다리운동이 뭐가있을가요

조회수 63 | 2012.05.24 | 문서번호: 18821132
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.24

다리를쭉뻗고앉아손은뒤쪽에서바닥을짚고상체를지탱.발끝을위로향한상태에서다리를구부리지않은채양쪽다리를위로올렸다내렸다를번갈아가며좌우다리각10회반복

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 수업시간 앉아서 허벅지 종아리살 뺄수잇는 운동은?
[연관] 야자시간에 앉아서 할수있는 종아리살 빼기운동
[연관] 앉아서한수있는 종아리살빼기운동
[연관] 수업시간에앉아서할수있는살빼기운동
[연관] 앉아서 수업중에다리살빼는운동?다리떠는거빼고 빨리많이빠지는운동
[연관] 수업시간에앉아서할수잇는허벅지살빼는운동
[연관] 앉아서할수잇는 종아리얇아지는 운동법?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?